Archives

Category Archive for: 'Работа над собой'
Поражение ради победы — распространённый жизненный сценарий.

Знаете ли вы, что очень многие люди подвержены влиянию определённых жизненных сценариев, которые являются причиной множества психологических проблем? Например, огромное количество людей стремятся пережить победу в различных сферах жизни и ради этой победы они готовы на многое, на очень многое, даже на поражение! Вспомните, наверняка у вас есть знакомые, которые постоянно набирают вес, а потом […]

Как отличить токсичность и негатив от нужды в ситуативной поддержке?

В последнее время огромное количество людей становятся на путь позитивного отношения к жизни. Всё больше тренеров-психологов разрабатывают тренинги по данному направлению. И всё больше и больше людей углубляются в тему, начинают разбираться в том, что позитивные мысли и действия приводят к счастью и успеху, а негативные делают из нас неудачников. Если честно, то такое всенародное […]

«Заплати вперёд» — эффективный психологический приём!

Вы наверняка слышали выражение: «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе!» Я отчасти согласна с этой фразой, но считаю, что здесь есть и некоторая опасность. К сожалению, в нашем мире не всегда ценят людей, которые ведут себя благородно. Перепробовав многие стратегии поведения в своей жизни, могу сказать, что подобными советами следует быть […]

Оптимизация процесса внедрения полезных привычек в режим дня

Продолжаю серию статей о роли полезных привычек в жизни человека. Надеюсь вы уже ознакомились с моими предыдущими статьями на тему привычек, если нет, то переходите СЮДА и читайте ЗДЕСЬ, чтобы создать свою личную формулу успеха и избежать типичных ошибок при встраивании полезных привычек в свой распорядок дня. А сегодня тема будет посвящена тому, как эффективно […]

Создание ситуации успеха – эффективный психологический приём для развития человека.

Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня я предлагаю порассуждать на тему создания благоприятной атмосферы для развития любого человека. Данный психологический приём так и называется – создание ситуации успеха! Данный приём я интуитивно применяла в своей педагогической деятельности на протяжении многих лет и даже не подозревала, что он несёт за собой настолько глубокий смысл… Прежде чем приступить […]

Программа МММ- Минимум Мидиум Максимум

Здравствуйте дорогие друзья! Продолжаем  изучать тему привычек.  Сегодня я хочу порекомендовать вам очень эффективный приём, который помогает закрепить любые привычки в режиме дня. Этот нехитрый способ я успешно использую в своей жизни и очень довольна результатами, а называется этот приём программа Минимум, Мидиум, Максимум или сокращённо — МММ. Как вы уже догадались, перед тем как […]

Саморазвитие для женщин.

Первую половину своей жизни мы активно развиваемся, изучаем что-то новое. Все это длится до того момента, когда закончив обучение мы идем на работу. И вот в этот период большинство людей заканчивает свое обучение, погружаясь в жизненную рутину. Особенно ярко можно наблюдать эту рутину у женщин, ибо довольно часто встречаю девушек, полностью погруженных в жизнь детей […]

Как научиться красиво говорить?

Умение красиво говорить – это величайший дар, которым наделены некоторые из нас, но что же делать тем, кому природой этого не дано, вот таким как я, например? Большую часть жизни задавалась подобным вопросом, перечитала кучу литературы на эту тему и пришла к выводу, что любым навыком можно овладеть, даже если нет расположенности к этому. С […]

Полезные привычки на каждый день.

Хотя в сети уже много информацию на тему полезных привычек, я все же набралась смелости выложить свой список полезных привычек на каждый день, так как он во многом отличается от источников, к которым я прибегала в начале своего пути. Привычка 1. Следовать режиму дня. Под этой привычкой я подразумеваю зафиксировать время подъёма и сна. Старайтесь […]

Как стать богатым?

К огромному сожалению, в учебных заведениях учат всему чему угодно, кроме финансовой грамотности, вот и получается, что в нашей стране так много умных, но бедных людей. О том, как стать богатым говорить у нас не принято. В обществе и средствах массовой информации идет пропаганда потребительского образа жизни. Нас учат, получил зарплату, тут же спускай ее […]

12