Archives

Category Archive for: 'ЗДОРОВЬЕ'
Как убрать живот после родов?

Не знаю еще ни одной мамочки, которая бы после родов не заметила небольшое изменение в своем теле в виде «маленького животика». Меня, как и многих женщин стал интересовать вопрос: «А уйдет ли он? Смогу ли я вернуть вновь свою фигуру? Как убрать живот после родов?» Если у вас возникли эти вопросы, тогда эта статья будет […]

Секрет долголетия и молодости — очищение организма водой.

Большинство людей не подозревают, что нашими главными врагами на пути к молодости и долголетию является внутреннее загрязнение организма. Сейчас эта проблема особенно актуальна, ведь качество продуктов оставляет желать лучшего и это сказывается на здоровье. Именно поэтому организм необходимо время от времени очищать. На сегодняшний день существует множество методик очищения. Предлагаю нашим читательницам воспользоваться методикой, которую […]

Как избавится от кофеиновой зависимости?

Кофе можно отнести к тем напиткам, которые любят и пьют почти все. Трудно найти другой продукт, вызывающий столько споров, как кофе. В средствах массовой информации регулярно появляются статьи, в которых говорится о вреде или пользе кофе. В этой статье я хочу рассказать об истории своих отношений с этим загадочным напитком, о том, как безобидная традиция утренней чашечки […]

Влияние сна.

Если вы желаете сохранить молодость и красоту, иметь крепкое, физическое и психическое здоровье, то правильное соблюдение режима дня, может стать вашим союзником в этом непростом деле! Оказывается здоровье и настроение человека, напрямую связанно с тем, как организованно его время в течение дня и ночи. Прослушав множество лекций на эту тему, я была поражена, когда узнала, […]

Польза и вред молока

Только что-то, по-настоящему уникальное, может подвергаться таким противоречивым отзывам, каким подвергают всем известный продукт — молоко! Если послушать мнения сторон, то можно окончательно запутаться в том, стоит ли вообще включать его в свой рацион…Мы имеем два основных мнения о молоке: 1. Молоко очень полезно, в нём содержаться многие полезные вещества, необходимые организму человека. Благодаря этому […]

Основы правильного питания. 5 мифов, которые нужно знать.

В наше время существует множество теорий о правильном питании, которые обнадёживают нас своими перспективами об обретении здоровья и стройности. Уверенна, что эта тема не обошла и вас, так как любая девушка, женщина задумывается о том, как усовершенствовать себя, своё тело, свою жизнь… Действительно ли так хороши многие предлагаемые системы питания, как их описывают их создатели?  […]

Танец Живота-эликсир вечной молодости и красоты!

Танец Живота-эликсир вечной молодости и красоты! В современном мире, ученые мечтают найти средство от всех женских проблем, но они не там ищут. Если и есть панацея от всех душевных и физических невзгод, то это Танец Живота! Давайте посмотрим, сколько аспектов жизни женщины можно усовершенствовать, если танцевать осознанно и регулярно. Ещё в юности, я чувствовала необыкновенное […]