Еще будучи беременной очень много времени проводила на мамских форумах в надежде подготовить себя к всевозможным проблемам в будущем. Однако, как оказалось впоследствии проблемы могут возникать там, где и предположить не мог. До 2,5 лет моя дочка напрочь отказывалась пробовать любые продукты, кроме манной каши. Причем в ход шли любые хитрости, но ничего не помогало, она просто не ела. Сложно назвать такую ситуацию глобальной проблемой, однако у меня это вызывало беспокойство, ведь она росла, и хотелось, чтобы ее пищевой рацион было полезным и сбалансированным. В какой-то момент я поняла, что есть дети, которые хорошо кушают и их большинство, а есть те, кто ест плохо их намного меньше, но что делать в этой ситуации? Проблема не уйдет сама собой и мамам таких деток необходимо серьезно браться за ее решение.
Приняв ситуацию, и хорошо все взвесив, я поставила себе цель, научить свою малышку есть суп, чего бы мне это не стоило. Я поняла, что если хотя-бы 1 раз в день она будет, есть суп, мы избежим проблем с желудком, и по средствам этого блюда у меня появится возможность включить в рацион своего ребенка другие полезные продукты, такие как: овощи, мясо, крупы.
Первый месяц был самый тяжелый. Начиналось все с одной ложки, причем просто с бульона или как я объясняла юшечки. Затем в юшку было добавлено немного размятой картошки и моркови. Ежедневно мы следовали лишь одному правилу, 1 раз поесть суп, причем если у ребенка нет настроения, то давался бульон. Через месяц дочка смирилась с мыслью и соглашалась на 5 ложек супа уже без слез, торга и уговоров. Уже через полгода, суп вошел в наш рацион став своего рода спасательным кругом в данной ситуации.
Не могу сказать, что с возрастом все ушло само собой. Моей дочки уже почти 6 лет и тема питания на сегодняшний день очень актуальна для нас. Она по прежнему, без интереса смотрит на еду и ест исключительно те блюда, что за эти 3 года мне удалось по средствам супа ввести в рацион.
Если ваш ребенок плохо ест, то в такой ситуации самое главное не бездействовать. Пробуйте любыми правдами и не правдами вводить в рацион новые продукты. И с какими бы вы трудностями не столкнулись, помните – это все временно.
Возможно, вы тоже столкнулись с подобной проблемой, поделитесь вашим опытом и действиями в данной ситуации в комментариях по этой статьей.
Автор: Джей Дайменд